"5 minutes - 29 de outubro de 2019 - por Equipe Danone Baby
Saber o que não comer na gravidez é tão importante quanto montar um cardápio com os alimentos essenciais para esse período tão especial. Isso porque certas comidinhas podem provocar uma intoxicação alimentar ou conter nutrientes prejudiciais à gestação.
"Prestar atenção às quantidades, fazer refeições em família e manter-se hidratado são práticas que promovem bem-estar
Alimentos ricos em colina, ômega-3, vegetais de folhas verdes, frutas vermelhas e nozes podem reduzir o declínio cognitivo
O consumo de gorduras trans, muito presentes em alimentos industrializados, podem causar o declínio da memória
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