Como a nutrição ajuda a preservar a memória

5 minutes - 02 de fevereiro de 2021 - por Equipe Danone Nutricia

O declínio da memória é uma condição que vem com a idade, mas pode ser prevenida com a adoção de bons hábitos, especialmente a boa alimentação. Nutrientes como ômega 3, colina e vitaminas contribuem com a diminuição do risco de lapsos de memória e raciocínio lento típicos do envelhecimento e de doenças como o Alzheimer.

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