Os benefícios da meditação na gravidez

"5 minutes - 24 de outubro de 2019 - por Equipe Danone Baby

Toda gestante se preocupa com o desenvolvimento do bebê, mas também é importante prestar atenção em si mesma. Durante a gestação, você pode ficar extremamente cansada, ansiosa ou se sentir desconectada do próprio corpo. A meditação na gravidez é uma das estratégias para lidar com tudo isso. Entenda:

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