Nestes tempos em que as palavras epidemia e pandemia estão tão faladas, é importante o alerta a uma doença considerada uma epidemia pela Organização Mundial da Saúde (OMS): a obesidade.
A prevalência da obesidade está aumentando em níveis alarmantes no mundo todo, inclusive no Brasil. O Ministério da Saúde afirma que o número de obesos aumentou 67,8% entre 2006 e 2018 -- saindo de 11,8% em 2006 para 19,8% em 2018.
Quando falamos apenas em pessoas acima do peso, os dados são ainda mais impressionantes: mais da metade da população, 55,7% tem sobrepeso. A situação é um dos mais graves problemas de saúde pública nos dias de hoje.
Traçar um plano realista e consultar o médico são boas práticas a adotar na hora de iniciar uma rotina de exercícios
"A água participa de praticamente todas as funções vitais do organismo
"A anemia costuma estar associada à deficiência de ferro no organismo, mas outras causas também podem provocar a condição
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