O acidente vascular cerebral (AVC) pode deixar sequelas que mudam subitamente as nossas vidas. Por isso, a reabilitação é fundamental tanto para recuperar o corpo, quanto para evitar que novos problemas de saúde se desenvolvam.
Segundo o Ministério da Saúde, o AVC é uma das primeiras causas de incapacidade no Brasil. Assim, a reabilitação ajuda a aprender habilidades perdidas quando o acidente vascular afetou parte do cérebro. Para quem sofreu AVC, isso pode ser uma forma de recuperar a independência e melhorar a qualidade de vida.
A gravidade das complicações do AVC e a capacidade de recuperação de cada pessoa variam muito. Porém, engajar-se com comprometimento em um programa de reabilitação é o primeiro passo para se sair bem.
Sequelas do AVC
As sequelas do AVC variam de acordo com as áreas cerebrais afetadas e com a gravidade do acidente vascular. Ele pode provocar uma série de problemas físicos e cognitivos, como:
- Dificuldades de comunicação
- Perda de consciência espacial, ou seja, compreender onde se está
- Problemas de memória
- Problemas de concentração
- Perda da capacidade de planejar, resolver problemas e raciocinar sobre situações
- Perda da capacidade de realizar atividades físicas simples ou complexas, como se vestir, cozinhar ou preparar uma xícara de chá
- Problemas para engolir
- Perder a habilidade de sentir toque, dor ou temperatura
- Dor, dormência, sensação de peso em um membro ou sensações estranhas, como formigamento ou picadas
- Perda do controle da bexiga e do intestino
- Perda de mobilidade
O AVC também pode provocar problemas emocionais, como depressão, ansiedade e sentimentos de raiva ou frustração. Por isso, o acompanhamento com um profissional de saúde mental é importante durante toda a reabilitação.
Reabilitação pós-AVC: como funciona
O plano de reabilitação após o AVC deve ser personalizado, dependendo da parte do corpo e das habilidades afetadas pelo acidente vascular.
Em geral, a reabilitação pode envolver o apoio de fisioterapeutas, terapeutas ocupacionais e fonoaudiólogos, e práticas como:
- Exercícios de habilidade motora que ajudam a melhorar a força muscular e a coordenação
- Exercícios fonoaudiológicos para fortalecer a capacidade de falar e engolir
- Uso de suportes para apoiar a mobilidade durante a recuperação, como bengala ou cadeira de rodas
- Exercícios para aliviar a tensão muscular e ajudar a recuperar a amplitude de movimento
- Terapias para distúrbios cognitivos, para ajudar a melhorar a memória, a resolução de problemas, a consciência e as habilidades sociais
Além de tratar as sequelas, o acompanhamento de um médico e um nutricionista também podem ser importantes, caso as dificuldades alimentares estejam presentes. Nesses casos, pode ocorrer a perda de peso e massa magra, o que enfraquece o corpo e prejudica a recuperação.
Por fim, é importante não deixar de procurar apoio psicológico, assim como contar com a ajuda de pessoas queridas, como amigos e familiares. Neste momento sensível, a paciência e o carinho dos mais próximos é fundamental para recuperar tudo o que foi perdido.
Referências:
National Health Service. Stroke Recovery. Disponível em:
https://www.nhs.uk/conditions/stroke/recovery/
Mayo Clinic. Stroke rehabilitation: What to expect as you recover. Disponível em:
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/stroke/in-depth/stroke-rehabilitation/art-20045172
National Institute of Neurological Disorders and Stroke. Post-Stroke Rehabilitation Fact Sheet. Disponível em:
Faculdade de Medicina - Universidade do Porto. Reabilitação após o AVC. Disponível em:
https://repositorio-aberto.up.pt/bitstream/10216/52151/2/Reabilitao%20aps%20o%20AVC.pdf
Ministério da Saúde. Diretrizes de Atenção à Reabilitação da Pessoa com Acidente Vascular Cerebral. Disponível em:
Traçar um plano realista e consultar o médico são boas práticas a adotar na hora de iniciar uma rotina de exercícios
"A água participa de praticamente todas as funções vitais do organismo
"A anemia costuma estar associada à deficiência de ferro no organismo, mas outras causas também podem provocar a condição
"Caso tenha alguma dúvida sobre a Danone Nutricia ou nossos produtos, entre em contato com nossa Central de Relacionamento!